Disfruta tomando tu dosis de proteínas con un rico helado de fresa bajo en grasas y calorías
Toma tu dosis diaria de proteínas mientras disfrutas de un rico helado de fresa y muy saludable. La receta es sencilla y rápida, ¡toma nota!
Ingredientes
☑ 1 250 ml de leche evaporada semi o desnatada
☑ 400 g de fresas
☑ 1 cucharadita de levadura química en polvo
☑ 100 ml bebida de avena
Prepara tu helado proteico de fresa
▪️ Lo recomendable para hacer cualquier helado de frutas es que las congelemos previamente.
▪️ En este caso, retiramos las fresas del congelador, que deben estar limpias y preparadas para utilizar.
▪️ Las añadimos a la batidora junto con el resto de ingredientes de nuestro helado.
▪️ Batimos todo a potencia máxima hasta obtener una mezcla cremosa con una textura correcta.
▪️ Después, introducimos nuestra mezcla en el congelador y en cuanto esté frío y compacto podremos disfrutar de un helado fitness rico en proteínas y muy refrescante.
